Op het moment ben ik bij de fysiotherapeut voor het plaatsen van tape. Dat is maar een paar minuten werk wist ze mij te vertellen. Een bakje met verschillende kleuren tape staat op tafel. De therapeute vraagt me snel: “Vind je het niet vervelend als ik gele tape gebruik?” Ik reageer primair: “Nee, hoor! Waarom kies je eigenlijk geel voor mij?” Haar antwoord: “Geen idee, gewoon zomaar. Ik heb vier kleuren liggen en het maakt me eigenlijk niet uit.” Ik reageer: “Geel is mijn lievelingskleur. Kijk maar naar mijn schoenen.”
Direct kijkt ze naar mijn schoenen en zegt: “Och ja, nu zie ik het!”
Wat ze zich niet beseft is dat haar onderbewuste brein dat geel allang heeft waargenomen en daarmee haar keuze heeft gestuurd. Zelfs na mijn opmerkingen gaat haar in het bewuste brein geen lampje branden! Zo makkelijk stappen we over een dergelijke sturing heen.
Zo snel en zo ongemerkt bestuurt het onderbewuste brein ons handelen. Soms is dat onschuldig, maar er zijn veel gevallen dat helemaal niet fijn is.
In dat laatste geval kan je denken aan details die onbewust worden waargenomen die zijn gelinkt aan vervelende gebeurtenissen uit het verleden die voor het bewuste brein verborgen zijn. Dan worden alleen de gevoelens afgevuurd en voelen we dat letterlijk. Die gevoelens gaan in de loop van de tijd toenemen waardoor ze langzaam maar zeker naar de oppervlakte komen en zo ons leven gaan beheersen zonder dat we weten wat de oorzaak is. Zelfs zonder dat we het bewust waarnemen! Het is als een onderhuidse herhalende aanval die ons langzaam maar zeker zieker maakt.
Nu ‘hoor’ ik je als lezer je afvragen: “Geef eens een voorbeeld?”.
Een cliënt die ik mocht coachen kwam in een hevige herbeleving, die een bad cluster onschadelijk maakte, het detail tegen van een ronde klok met een metalen rand. Later wist ze me te vertellen dat eenzelfde soort klok bij haar in de keuken hangt die ze dagelijks in de keuken ziet, maar ook iedere keer als ze aan tafel zit met eten, is die klok op de achtergrond.
Onmiddellijk na de de sessie ontstond het besef dat die klok dus al jaren vervelende signalen veroorzaakte in haar lijf. Na die herbeleving is dat onschadelijk gemaakt omdat de vervelende gebeurtenis zich volledig ontvouwde en de fysiologie bij het zien van die klok (zo’n klok) niet meer steeds werd afgevuurd.
Herken je in bovenstaande mogelijk wat bij jezelf? Antwoord dan onder deze post met “Ja”.