{"id":721,"date":"2025-02-22T09:39:53","date_gmt":"2025-02-22T09:39:53","guid":{"rendered":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721"},"modified":"2025-02-22T09:39:53","modified_gmt":"2025-02-22T09:39:53","slug":"20250222-samengevat-ben-ik-een-tevreden-mens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721","title":{"rendered":"(20250222) \u2026samengevat ben ik een tevreden mens."},"content":{"rendered":"\n

Wat heerlijk als je op de vraag aan cli\u00ebnt via WhatsApp terugkrijgt “….met mijn geestelijke gezondheid gaat het goed. Ervaar een hele fijn rust over me, kort samengevat ben ik een tevreden mens.<\/em><\/strong>“<\/p>\n\n\n\n

En dan te bedenken dat voor zijn traject met mij er gerede onrust was. Zowel priv\u00e9 als in zijn werk kon hij buiten zichzelf treden van ontstoken woede. In die momenten kende hij zijn eigen krachten niet. Hij stond achteraf versteld wat hij in dat soort momenten zojuist gedaan had. Na een dergelijk incident kon hij naar zichzelf kijken en zich afvragen: Was ik dat net? Heb ik dat echt gedaan?.<\/p>\n\n\n\n

Om zo’n verandering door te maken en van dergelijke explosies definitief af te komen is het de enige weg om naar een recente situatie terug te keren en je volledige emoties van dat moment opnieuw te beleven. Natuurlijk moet je dit zelf willen en jezelf openstellen om zo’n moment in een veilige omgeving zonder gevaar te willen herbeleven en te onderzoeken.<\/p>\n\n\n\n

Jezelf feitelijk in de spiegel aan te kijken om vervolgens te doorgronden welke onderbewuste aandrang hieraan ten grondslag ligt. Zodra je dat in diepere lagen van je onderbewuste brein weet te ontrafelen in het gesprek met je therapeut ontdoe je stap voor stap voor altijd van deze vervelende emoties. Als je tot de oorsprong weet terug te keren is de trigger onschadelijk gemaakt en ontstaat er ruimte en emotionele rust.<\/p>\n\n\n\n

Durf jij jezelf in de spiegel te bekijken en wil je je ontdoen van emoties die je feitelijk totaal niet dienen? Dan is het goed om dat samen te verkennen in een vrijblijvend intake gesprek. Ik leg je graag uit hoe het werkt en onderzoeken direct of we een match samen hebben om dit aan te pakken.<\/p>\n\n\n\n

Voel je na het lezen nieuwsgierigheid en verlangen om iets bij je op te lossen: neem contact met me op via het contactformulier<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wat heerlijk als je op de vraag aan cli\u00ebnt via WhatsApp terugkrijgt “….met mijn geestelijke gezondheid gaat het goed. Ervaar een hele fijn rust over me, kort samengevat ben ik een tevreden mens.“ En dan te bedenken dat voor zijn traject met mij er gerede onrust was. Zowel priv\u00e9 als in zijn werk kon hij … <\/p>\n

Lees verder “(20250222) \u2026samengevat ben ik een tevreden mens.”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-721","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lindedin-facebook-posts"],"yoast_head":"\n(20250222) \u2026samengevat ben ik een tevreden mens. - Joost Festen - PMA Therapie<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"(20250222) \u2026samengevat ben ik een tevreden mens. - Joost Festen - PMA Therapie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wat heerlijk als je op de vraag aan cli\u00ebnt via WhatsApp terugkrijgt “….met mijn geestelijke gezondheid gaat het goed. Ervaar een hele fijn rust over me, kort samengevat ben ik een tevreden mens.“ En dan te bedenken dat voor zijn traject met mij er gerede onrust was. Zowel priv\u00e9 als in zijn werk kon hij … Lees verder "(20250222) \u2026samengevat ben ik een tevreden mens."\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Joost Festen - PMA Therapie\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-02-22T09:39:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/20250220_124830.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1231\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"924\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/?p=721#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/?p=721\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5e2c4ff3205e6cd5a4c8fe30fc225bd1\"},\"headline\":\"(20250222) \u2026samengevat ben ik een tevreden mens.\",\"datePublished\":\"2025-02-22T09:39:53+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/?p=721\"},\"wordCount\":324,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/?p=721#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/20250220_124830-1024x769.jpg\",\"articleSection\":[\"LindedIn & Facebook posts\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/?p=721#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/?p=721\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/?p=721\",\"name\":\"(20250222) \u2026samengevat ben ik een tevreden mens. - Joost Festen - PMA Therapie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/?p=721#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/?p=721#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/20250220_124830-1024x769.jpg\",\"datePublished\":\"2025-02-22T09:39:53+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/?p=721#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/?p=721\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/?p=721#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/20250220_124830.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/20250220_124830.jpg\",\"width\":1231,\"height\":924},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/?p=721#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"(20250222) \u2026samengevat ben ik een tevreden mens.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/\",\"name\":\"Joost Festen - PMA Therapie\",\"description\":\"PMA = Logisch gezond! Alles is altijd in beweging, verandering is onderdeel van ons bestaan\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"PMA Therapeut\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/#organization\",\"name\":\"joostfesten BV\",\"alternateName\":\"joostfesten BV\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/cropped-Logo_PMA_Los_V3.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/cropped-Logo_PMA_Los_V3.jpg\",\"width\":449,\"height\":250,\"caption\":\"joostfesten BV\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/linkedin.com\\\/in\\\/joostfesten\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5e2c4ff3205e6cd5a4c8fe30fc225bd1\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/907a15fab7310c21851ce3a794504f34f21c20f4b04e40c7fce2741bd53ecd30?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/907a15fab7310c21851ce3a794504f34f21c20f4b04e40c7fce2741bd53ecd30?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/907a15fab7310c21851ce3a794504f34f21c20f4b04e40c7fce2741bd53ecd30?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/pma.joostfesten.nl\\\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"(20250222) \u2026samengevat ben ik een tevreden mens. - Joost Festen - PMA Therapie","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"(20250222) \u2026samengevat ben ik een tevreden mens. - Joost Festen - PMA Therapie","og_description":"Wat heerlijk als je op de vraag aan cli\u00ebnt via WhatsApp terugkrijgt “….met mijn geestelijke gezondheid gaat het goed. Ervaar een hele fijn rust over me, kort samengevat ben ik een tevreden mens.“ En dan te bedenken dat voor zijn traject met mij er gerede onrust was. Zowel priv\u00e9 als in zijn werk kon hij … Lees verder \"(20250222) \u2026samengevat ben ik een tevreden mens.\"","og_url":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721","og_site_name":"Joost Festen - PMA Therapie","article_published_time":"2025-02-22T09:39:53+00:00","og_image":[{"width":1231,"height":924,"url":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/20250220_124830.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"admin","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/#\/schema\/person\/5e2c4ff3205e6cd5a4c8fe30fc225bd1"},"headline":"(20250222) \u2026samengevat ben ik een tevreden mens.","datePublished":"2025-02-22T09:39:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721"},"wordCount":324,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/20250220_124830-1024x769.jpg","articleSection":["LindedIn & Facebook posts"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721","url":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721","name":"(20250222) \u2026samengevat ben ik een tevreden mens. - Joost Festen - PMA Therapie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/20250220_124830-1024x769.jpg","datePublished":"2025-02-22T09:39:53+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721#primaryimage","url":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/20250220_124830.jpg","contentUrl":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/20250220_124830.jpg","width":1231,"height":924},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?p=721#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"(20250222) \u2026samengevat ben ik een tevreden mens."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/#website","url":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/","name":"Joost Festen - PMA Therapie","description":"PMA = Logisch gezond! Alles is altijd in beweging, verandering is onderdeel van ons bestaan","publisher":{"@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/#organization"},"alternateName":"PMA Therapeut","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/#organization","name":"joostfesten BV","alternateName":"joostfesten BV","url":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/cropped-Logo_PMA_Los_V3.jpg","contentUrl":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/cropped-Logo_PMA_Los_V3.jpg","width":449,"height":250,"caption":"joostfesten BV"},"image":{"@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/linkedin.com\/in\/joostfesten"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/#\/schema\/person\/5e2c4ff3205e6cd5a4c8fe30fc225bd1","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/907a15fab7310c21851ce3a794504f34f21c20f4b04e40c7fce2741bd53ecd30?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/907a15fab7310c21851ce3a794504f34f21c20f4b04e40c7fce2741bd53ecd30?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/907a15fab7310c21851ce3a794504f34f21c20f4b04e40c7fce2741bd53ecd30?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/pma.joostfesten.nl"],"url":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/?author=1"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/721","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=721"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/721\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":723,"href":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/721\/revisions\/723"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=721"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=721"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pma.joostfesten.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=721"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}